„Bátrabb vagy, mint gondolnád, erősebb, mint amilyennek tűnsz és okosabb, mint hiszed”
A.A. Milne
Mint coach, egy elfogadó és szeretetteljes teret teremtek számodra, ahol nincsenek elvárások, sem ítélkezés. A te személyiségedre és lelkiállapotodra szabva segítelek a célod elérésében.
A gondolatok-érzések-cselekvés hármasa elvezet a megoldáshoz – az én szerepem az, hogy segítselek ezek tudatosításában és melletted legyek az első lépések megtételében.
Miben tudok Neked segíteni?
- jobban eligazodni a saját gondolataid és érzelmeid között
- azonosítani a célt, amit el szeretnél érni
- tisztábban látni egy döntési helyzetben
- felfedezni saját belső erőforrásaidat
- elindulni a vágyott irányba, megtenni azt a bizonyos első lépést
Mint szülőt abban tudlak támogatni, hogyan tudod a változás útjában álló belső akadályokat elmozdítani. Közösen meg tudjuk találni azokat a belső erőforrásaidat, amelyekkel nyugodtabb környezetet tudsz biztosítani a családodnak
Mire jó a coaching?
amit ad
tudatosság
elfogadás
új szemlélet
új látószögek
tükör
alternatívák
lehetőségek
együttérzés
amit növel
önbizalom
lehetőségek
belső erő
magabiztosság
önismeret
önelfogadás
harmónia
magabiztosság
amit csökkent
bizonytalanság
tanácstalanság
stressz
önostorozás
frusztráció
halogatás
félelem
döntésképtelenség
Hogyan tudlak támogatni?
Első konzultáció
Online, 30 perces ismerkedő beszélgetés DÍJMENTES
60 perces egyéni coaching
Online 18.000.- Ft Személyes 21.000.- Ft
6 alkalmas egyéni coaching
Online 90.000 .- Ft Személyes 105.000.- Ft
Mit mondanak, akikkel már együtt dolgozok?
Kérdések, amik Benned is felmerülhettek
Ez az első kapcsolatfelvétel, egy 30 perces online beszélgetés. Ez alatt kiderül, milyen formában tudok a legjobban segíteni Neked.
A témádtól és a tempódtól függően megállapodunk 6-10 alkalomban. Miután tisztáztuk, hogy miben szeretnél változást elérni, közösen elindulunk e felé a cél felé.
A legtöbbször 2 hetente találkozunk. Így van időd átgondolni, kipróbálni vagy megfigyelni, amiket megbeszéltünk. Szoktam „házi feladatot” is adni, azaz két ülés között is tudatosan tudsz tovább haladni a célod felé.
Abszolút, hosszú évek személyes tapasztalata alapján tudom, hogy az értő figyelem és a kapcsolódás akkor is létrejön, ha egy óceán választ el minket fizikailag (volt ilyen is). Számos sikeres coaching folyamat során megtapasztaltam már, hogy online ugyanúgy lehet haladni a kitűzött célok felé.
Természetesen. Budapesten, Bel-Óbudán tudunk élőben találkozni.
Ennek semmi akadálya. Sokan az első ülésre inkább a személyes találkozást választják. Amikor már kialakult egy élő kapcsolat, utána térünk át az online ülésekre.
